<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>
<channel>
	<title>Comments on: Olahraga Bersama Orang-orang Tersayang</title>
	<atom:link href="http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/</link>
	<description>"modesty begins from the inside out"</description>
	<pubDate>Sun, 20 Jul 2008 14:49:32 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6</generator>
		<item>
		<title>By: linda</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-874</link>
		<dc:creator>linda</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2006 04:31:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-874</guid>
		<description>3 jenis olah raga yg disebutin sama mas tom, itu merupakan olah raga favorit linda mas. bener2 murah meriah. btw, gimana kabarnya mas?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>3 jenis olah raga yg disebutin sama mas tom, itu merupakan olah raga favorit linda mas. bener2 murah meriah. btw, gimana kabarnya mas?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: kenz</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-873</link>
		<dc:creator>kenz</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2006 02:18:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-873</guid>
		<description>hihihi... gimana kalo olahraga ma hewan kesayangan...? ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hihihi&#8230; gimana kalo olahraga ma hewan kesayangan&#8230;? <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_wink.gif' alt='&#59;&#41;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#59;&#41;' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: vi3</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-871</link>
		<dc:creator>vi3</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2006 03:05:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-871</guid>
		<description>jalan pagi di pantai bareng Nda donk.. *kedips2* heehehe..
beneran kok badan sehat, hati sehat.. :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>jalan pagi di pantai bareng Nda donk.. *kedips2* heehehe..<br />
beneran kok badan sehat, hati sehat.. <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_bigsmile.gif' alt='&#58;&#68;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#58;&#68;' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: yonky</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-870</link>
		<dc:creator>yonky</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2006 01:36:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-870</guid>
		<description>aku juga kalo bangun minimal jam 9 pagi. :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>aku juga kalo bangun minimal jam 9 pagi. <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_bigsmile.gif' alt='&#58;&#68;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#58;&#68;' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: rifie</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-868</link>
		<dc:creator>rifie</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2006 14:05:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-868</guid>
		<description>Untuk pak Zuki, memang kalau tidak sering berolahraga gejala2 penyakit memang muncul.. saya juga mengalaminya.. :) Maka dari itu saya harus memulai jogging2 lagi.. kalau tidak saya akan menjadi gendut tidak pernah olah raga padahal makannya banyak.

Ya, ayo berusaha!

Ayo Mas Tom! Semangat!

Hehehe</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Untuk pak Zuki, memang kalau tidak sering berolahraga gejala2 penyakit memang muncul.. saya juga mengalaminya.. <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_smiley.gif' alt='&#58;&#41;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#58;&#41;' /> Maka dari itu saya harus memulai jogging2 lagi.. kalau tidak saya akan menjadi gendut tidak pernah olah raga padahal makannya banyak.</p>
<p>Ya, ayo berusaha!</p>
<p>Ayo Mas Tom! Semangat!</p>
<p>Hehehe</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: ricorea</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-867</link>
		<dc:creator>ricorea</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2006 14:01:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-867</guid>
		<description>Saya juga olahragawan 'near motorik' alias cuman ngimpi doang sedang olahraga. Hehehehe... Tp saya doyan banget maen gim2 olahraga. Misal: Championship Manager buat bola, atawa NBA Live 2005. Maennya pasti kringetan. Hehehhe..(lagi?)

Tp olahraga penting sekali utk kesehatan. Cuman saya lagi malas sehat aja kali ya. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Saya juga olahragawan &#8216;near motorik&#8217; alias cuman ngimpi doang sedang olahraga. Hehehehe&#8230; Tp saya doyan banget maen gim2 olahraga. Misal: Championship Manager buat bola, atawa NBA Live 2005. Maennya pasti kringetan. Hehehhe..(lagi?)</p>
<p>Tp olahraga penting sekali utk kesehatan. Cuman saya lagi malas sehat aja kali ya. <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_smiley.gif' alt='&#58;&#41;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#58;&#41;' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: gani</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-866</link>
		<dc:creator>gani</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2006 13:43:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-866</guid>
		<description>saya termasuk yg rajin joging tiap pagi tapi tentunya bbrp puluh taon yg lalu :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>saya termasuk yg rajin joging tiap pagi tapi tentunya bbrp puluh taon yg lalu <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_bigsmile.gif' alt='&#58;&#68;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#58;&#68;' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: zuki</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-865</link>
		<dc:creator>zuki</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2006 12:48:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-865</guid>
		<description>Kalau nggak salah ada rentang denyut nadi yang harus dipenuhi ... jadi memang betul jalan nggak papa, asal denyut nadi itu terpenuhi. Bagaimana dengan renang? Asyik juga lho .. :)

Buat rifie, saya dulu malas olahraga, tapi terus berbagai gejala penyakit mulai datang. Akhirnya memaksakan diri untuk rutin. Sekarang ketagihan! Kalau 2 minggu nggak olahraga badan mulai pegal-pegal, musti diajak bergerak dan berkeringat :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kalau nggak salah ada rentang denyut nadi yang harus dipenuhi &#8230; jadi memang betul jalan nggak papa, asal denyut nadi itu terpenuhi. Bagaimana dengan renang? Asyik juga lho .. <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_smiley.gif' alt='&#58;&#41;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#58;&#41;' /></p>
<p>Buat rifie, saya dulu malas olahraga, tapi terus berbagai gejala penyakit mulai datang. Akhirnya memaksakan diri untuk rutin. Sekarang ketagihan! Kalau 2 minggu nggak olahraga badan mulai pegal-pegal, musti diajak bergerak dan berkeringat <img src='http://www.modestmind.com/smilies/yahoo_smiley.gif' alt='&#58;&#41;' class='wp-smiley' width='18' height='18' title='&#58;&#41;' /></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: rifie</title>
		<link>http://www.modestmind.com/2006/02/06/olahraga-bersama-orang-orang-tersayang/#comment-864</link>
		<dc:creator>rifie</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2006 10:46:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.modestmind.com/?p=65#comment-864</guid>
		<description>Mas Tom, tipsnya bagus.. tapi bagaimana dengan orang yang sedang libur dan jarang bangun pagi? (contohnya saya.. hahaha). Ada tips nya tidak?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mas Tom, tipsnya bagus.. tapi bagaimana dengan orang yang sedang libur dan jarang bangun pagi? (contohnya saya.. hahaha). Ada tips nya tidak?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
